Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 730 613 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 470 848 Далее Скачать
Ускорение как у Ноа Лайлса | Бег на 200 метров Бегай Легко и Быстро 3:03 1 year ago 17 406 Далее Скачать
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 279 067 Далее Скачать
Как сбегать 400 по личному и чтобы не ставило на финише Бегай Легко и Быстро 6:02 4 years ago 174 394 Далее Скачать
Спринт 200 метров - в чем секрет успеха? Выносливость в беге. Валерий Жумадилов. (День 4-й) Valery Zhumadilov 7:54 5 years ago 41 601 Далее Скачать
С каким весом можно бегать и как это делать? Советы и предостережения Simple Run RU 8:17 1 year ago 46 100 Далее Скачать
Как начать бегать - 5 советов начинающим бегунам. Yulia Kurkuma 4:20 4 years ago 16 398 Далее Скачать
Тактика бега на 400 метров: Советы и секреты успешного прохождения дистанции | AtletikTV AtletikTV 4:05 4 months ago 1 764 Далее Скачать
4 ошибки в технике бега с высокого старта на 60 м и 100 м. Техника бега с высокого старта Vladimir Mosichev 2:15 3 years ago 72 323 Далее Скачать
Бег на беговой дорожке. Пример тренировки начального уровня Simple Run RU 9:15 6 years ago 360 082 Далее Скачать
